本日のオススメガール
女の子のブログ
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5/2 (木) 9:57
今日明日INします!
おはようございます! 今日と明日の日中と夜にINする予定です!!気楽にチャットください!お話できたら嬉しいです
まな* -
5/2 (木) 9:13
新緑の季節
皆様おはようございます。 今日は少し肌寒い朝でしたね。 今日は晴れ☀️やっぱり晴れ☀️のお天気は気持ち良いです。お洗濯干すのも気持ち良い👍👍 そんなこんなで、かき氷部🍧🥄 先日、奈良のお菓子教室に行った帰りに食べたかき氷です。 「若草山🍀🦌」 抹茶シロップ🍵と桜シロップ🌸で春を感じられるかき氷でした。美味しかったです。 ゴールデンウィーク真っ只中。 日曜日以外私はずっとお仕事です! こんなの久々です。 お仕事頑張りたいと思います💪💪
くる実。 -
5/2 (木) 5:09
「たまには自分を褒めてあげたら?」
そうね、そうかも・・・ 皆さんは、自分を責めることはありますか? 私はあります、ありすぎて困る😭 1人でやってる以上、自分で自分の尻叩くしかない。 そうすると、嫌でも自分に厳しくなる。 先月は半分以上目標未達成だったから、余計自分に厳しくしすぎた。 出来てない事実を突きつけられると、どうしたって自分をせめてしまう。 焦りと不安に苛まれて、ストレスがどんどんたまる事態に。 メールだけのやり取りにイライラして、関係ない人に当たる。 そんなことしたって変わらないのに、最悪ですね。 あの時はすみませんでした( ; ; ) ダメだった日は、自分にペナルティー。 色々やったけど、あまり良い効果は無かったですね。 寧ろ悪化してもっと落ち込む。 ため息の数が増えてき、なんて私はダメなんだろう・・・。 これ以上頑張っても無駄?? もう必要とされてないのかなぁ・・・。 など、自分を責め続けてしまう。 そこで最近は、方向転換しました。 ダメだった日は、まず↓聞き流すようにしてます! https://www.youtube.com/watch?v=6CVmhcpuUgw 「バーナム効果とサブリミナル効果を使った洗脳じゃん!!」 まあそうなんですよ、実際そうだし けど、ため息付いて落ち込みながら待機するより良いじゃん?? 聞き流しながら稼働してると、自然と笑みが溢れてくる。 最初は嘘でも良いから 「あなたは素晴らしい!」 「あなたは輝いている!!」 「あなたは自分の意思で未来を作ることができる!」 と、何度も自分に言い聞かせるのは大切じゃない? 稼働終わってから寝るまでの間にずっと聞き流したら、ぐっすり安眠。 2日目は良い夢も見れて、目覚めもスッキリ!!(※個人の感想 自己肯定感を下げないと言う意味で、ポジティブな言葉の刷り込みは精神衛生的に大事じゃない??? 皆さんはどう思います? 次は5/2(木)22:50 今後24時間以内に3mmの雨が予想されます。 お出かけの際は、傘持っていってくださいね☔️
か な -
5/1 (水) 22:45
恋がはじまる日
今日5/1は、「こ(5)い(1)」(恋)と読む語呂合わせで、 #恋がはじまる日 です❣️ 恋のドキドキで好きな曲は、ちょっと古いけど、初音ミクのメルト💗 ♪天気予報が ウソをついた 土砂降りの雨が降る カバンに入れたままの オリタタミ傘 うれしくない ためいきを ついた そんなとき 「しょうがないから入ってやる」なんて 隣にいる きみが笑う 恋に落ちる音がした メルト 息が詰まりそう 君に触れてる右手が 震える 高鳴る胸 はんぶんこの傘 手を伸ばせば届く距離 どうしよう…! 想いよ届け 君に♪ 【恋に落ちる音がした】っていうとこがすごくキュンです💗ゆらは、お子様ぎみで、恋に目覚めるのは遅かったのですが、世界が急に鮮やかになるみたいな、ちょっぴり胸が苦しいようなドキドキ止まらない時の感覚すごく好きでo(⁎˃ᴗ˂⁎)o⁺‧•͙‧⁺恋はいつもしていたい(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⸝ もうすぐ夏だから、あなたと恋をはじめたいな❤️
結星☆ゆら☆ -
5/1 (水) 17:23
お久しぶりです(*^^*)
最近忙しくて全然ログインできてなかった… 感覚も忘れちゃった〜!どうしよう😢😢 とりあえず今日からまた再始動していきたいです
みぁvv -
4/30 (火) 11:48
はじめまして☆
りーな♪と申します! まだまだ不慣れで、 なかなかチャットを出来ず、、ですが こまめにログインできるように 頑張りたいと思います☆ 先日、こいのぼりを見かけて パシャリ( ´ ▽ ` )ノ撮ってみました! 風があるとこいのぼり達も楽しそうに 泳げて気持ちよさそうです♪ 風が吹く日は気持ちいいけれど 沖縄は、毎日暑くて冷房つけてます〜 のんびり〜まったり〜 お話ししましょうね(^_^)
りーな♪ -
4/29 (月) 13:01
イベント前半の予定♡
13〜14時、16〜17時の枠は全部います❤️ お話しにきてねー!
YKパンダ -
4/29 (月) 9:53
GWですねっ!
おはようございます!かえです♪ 本日いつでもINできます◎ いない時はメール頂けるとすぐ入れます! お是非お話しまょうー!!
かえ*